決定的なパスを送ろう!
バウンドパスが上手く出来ますか?
高い位置にボールを維持すると、相手ディフェンスはシュートやオーバーハンド
パスと警戒して腕を高く上げる為、相手の足元は空きやすくなり、そこを狙って
ワンバウンドさせてパスを通すものがバウンドパスですね。
ハンドボールの試合では、ポストパスで良く使うので、ボールを持ったところから
左右に投げ分けられるようにすることが大切です。
利腕はもちろん、もう一方の腕でも同じように出来ると、更にいいですね。
そして、バウンドパスは、しっかり親指と小指で持ち、相手の足元の低い位置を
狙って指で押し出すように、バウンドさせることがコツです。
また、コンパクトに腕を振るようにすることで速いバウンドをさせることができますが、
バウンドさせる位置が悪いと相手にカットされてしまうので気をつけましょう。
このバウンドパスは、選手が密集するポスト周辺では相手の視線も上に意識がある
為、足元を通すパスが有効で、味方選手とうまく連携をとることで決定的なパスに
なるので、しつかり練習する必要があります。
なお、ポストへのパスは、得点に直結するプレーなので、できるだけ使えるパスの
バリエーションを増やせば、それだけ有利になるので、実践で使えるパスワークに
磨きを掛けるようにすることが大切と言えるでしょう。
強豪校の短期間で上達する練習・指導法
練習法や悩みなど、何でも相談することが出来ます!
【法政二高ハンドボール部 阿部監督 監修】
⇒ ハンドボール上達法の詳細を見てみる